Phần chính

Lời khuyên tuyệt vời cho những ngày bé trong những ngày chó


Pháo đang hoành hành, và trong giai đoạn thứ ba, chúng tôi đang mong đợi em bé nấu ăn. Hãy xem một vài lời khuyên cho máy làm mát nhanh như chớp!

Limonбdй-csъcsszezon

Mùa thực sự của các loại trái cây được sử dụng để bổ sung vitamin C trong mùa Giáng sinh là mùa hè. Vôi, cam, quýt, bưởi đều là những loại trái cây mát lạnh, và chúng được tiêu thụ tại địa phương để chịu đựng ấm áp. Chúng ta cũng vậy, ép lá, làm lạnh chúng với nước và có thể nếm chúng với một ít mật ong. Trong thời gian cho con bú, nếu mẹ bạn uống nước chanh, mẹ có thể có bụng nhỏ.

Thần linh

Nó không mất nhiều thời gian để làm một món cà ri.

Lời khuyên tuyệt vời cho những ngày bé trong những ngày chó

Chúng tôi sàng lọc 10 đến 15 deca nho, bởi vì dạ dày của chúng tôi có thể đặc biệt nhạy cảm với hạt giống. Hãy để chúng tôi khuấy trong ba muỗng cà phê mật ong và đổ nó trên 3 deci.

Ayran

Ayran (phát âm: бjrбn) là một thức uống sữa chua truyền thống của Thổ Nhĩ Kỳ, nó đáng để tìm kiếm trong các nhà hàng Thổ Nhĩ Kỳ, nhưng bạn có thể dễ dàng làm nó ở nhà. Nó là một loại nước giải khát mạnh, hơi mát, tươi mát, và sữa chua cũng vá một số chất bị thiếu trong lon. Cho vào bát 3 sữa chua béo deci, 2 deci nước, một muỗng cà phê muối (có thể là nước sốt Himalaya hoặc nước biển trưởng thành) và trộn đều với botmixer.

Dây cột ngựa

Một biến thể Ấn Độ của một thức uống sữa chua mát, một loại nước ép, trái cây và ngọt ngào được tìm thấy trong tất cả các nhà hàng. Nó được biết đến nhiều nhất với thủy tinh xoài, nhưng nó cũng có thể được làm bằng cỏ ba lá màu xanh, dâu tây. Chuẩn bị: Trộn 50 deca sữa chua, 2 deci nước, một nửa xoài chín (hoặc đóng hộp) và một nửa nước cốt chanh.

Đồ uống nóng

Trà nóng rất phổ biến ở các nước Ả Rập. Nếu bạn uống nó, mồ hôi có thể tăng lên trong một thời gian và bạn có thể cảm thấy tạm thời hạ nhiệt. Tuy nhiên, cơ thể chúng ta chứa đầy nước đá và đồ uống lạnh, nên uống nhiệt độ phòng tốt nhất hoặc lạnh hơn một chút. Uống trà đen và cà phê nóng cũng là một ý tưởng tốt, vì cả hai đều làm giảm sự hấp thụ sắt. Và nếu chúng ta được giải cứu ở một nơi khác, hãy trở thành một nguyên soái! Bạc hà có thể là một nguồn gây căng thẳng chính và nhũ hương có thể gây ra huyết áp thấp.

Sữa chua dưa chuột

Trong cái nóng tuyệt vời, chúng tôi muốn ăn gần như không có gì. Tuy nhiên, một món salad tzatziki nhỏ với một lát bánh mì nguyên hạt hoặc một lát thịt mỏng vẫn có thể làm tốt. Nướng một quả dưa chuột nhẹ và để nó đứng một nửa. Sau đó trộn vào 8 hộp sữa chua với hành tây cắt thành hai vòng tròn và tép tỏi. Đặt chúng trong tủ lạnh trong vài phút để các hương vị sẽ tập hợp. Mẹo vặt!
Ở các nước thực sự miền nam, bạn có thể thấy rằng họ không đi ra ngoài nắng với cái đầu lộ ra. Gia đình của chúng tôi có thể làm việc hiệu quả hơn nhiều nếu chúng tôi bảo vệ đầu của chúng tôi với một chiếc mũ nhỏ khỏi mặt trời nóng.

Vzz kнvül-belül

Uống thường xuyên, ít. Rửa mặt, cá, cổ, cẳng tay, cổ tay bằng nước lạnh thường xuyên nhất có thể. Một nhân viên mát xa chuyên nghiệp, chuyên biệt có thể giúp điều hòa hệ thống bạch huyết và có hiệu quả với một viên thuốc Natrium sulphuricum D6 Schüssler-s. Di chuyển ngón tay, bàn tay và bàn chân của bạn nhiều lần trong ngày, cũng như trong chế độ ăn ít chất béo. Nó cũng quan trọng để chú ý đến độ cao ẩn có thể được tìm thấy trong trang sức.
  • Hurrah, cô ấy sẽ là một đứa trẻ mùa hè!
  • Làm sáng sự nóng bỏng với trái cây!
  • 7 thực phẩm mùa hè tuyệt vời nhất cho bà bầu