Thông tin hữu ích

Tam cá nguyệt thứ ba: Thai nhi cần di chuyển bao nhiêu?


Trong ba tháng thứ ba của thai kỳ, số lần co thắt tăng lên và thực tế bạn có thể cảm nhận được sự chuyển động nhỏ bé mỗi ngày cho đến giây phút cuối cùng. Chúng tôi sẽ chỉ cho bạn những gì cần chuẩn bị trong ba tháng cuối của bạn.

Bác sĩ có thể yêu cầu bạn để mắt đến các gai nhọn hoặc chuyển động của thai nhi từ tuần thứ 28 đến cuối thai kỳ để giữ cho mọi thứ được di chuyển. Nghe những điều này:

Tần suất

Hãy chắc chắn rằng bạn cố gắng thư giãn ít nhất hai lần một ngày trong một môi trường thư giãn. Đầu tiên, đếm số mang vào buổi sáng khi chúng xảy ra ít thường xuyên hơn và một lần vào những giờ buổi tối hoạt động nhiều hơn, khi chuyển động của thai nhi thường xuyên hơn.

Phải làm sao

Nghe bình và bắt đầu đếm. Lắng nghe tất cả các động tác, có thể là nhai thai nhi, xoắn, chuột rút, bất cứ điều gì. Khi đạt 10, ghi lại thời gian. Khoảng 10 hoặc ít hơn các chuyển động dưới mọi hình thức là bình thường, mặc dù đôi khi nó có thể kéo dài hơn.Nếu bạn không cảm thấy 10 lần di chuyển bên trong một chiếc bình, hãy ăn nhẹ hoặc một ít nước ép trái cây, nằm xuống và tiếp tục đếm. Nếu phải mất hơn hai lần để đạt 10, bạn nên đi khám bác sĩ. Mặc dù thiếu hoạt động không nhất thiết là một điều xấu, đôi khi nó có thể là một dấu hiệu có thể cần được chăm sóc hoặc quan sát y tế. Bạn cần phải đếm nó nhiều lần một ngày trong tháng thứ 9, và nếu bạn đột nhiên bị giảm số lượng chuyển động, bạn sẽ liên hệ với bác sĩ sinh của bạn.

Ngày mai thứ bảy

Nếu bạn mang thai bảy tháng, em bé của bạn vẫn có đủ không gian trong bụng, do đó có thể mất nhiều thời gian hơn để di chuyển. Ngày qua ngày, bạn có thể cảm thấy mạnh mẽ hơn và những món ăn mát lạnh này có thể vừa thư giãn vừa hết sức đáng sợ. Nhưng bạn không chỉ có thể bắt những món ăn nhẹ và đồ ăn nhẹ trong những ngày này. Bạn đã cảm thấy giai điệu yếu nhưng nhịp nhàng? Nếu vậy, em bé sẽ đau. (Đừng ngạc nhiên nếu bạn không trải nghiệm những điều này, đó là một hiện tượng hoàn toàn bình thường.)

Ngày mai thứ tám

Trước đây là một "ngôi nhà" lớn như vậy, nó ngày càng trở nên giống như một không gian hẹp. Có ít động tác nhào lộn, nhưng bạn vẫn có thể cảm nhận được pic hoặc nằm nghiêng về phía bạn. Trên thực tế, bạn thậm chí có thể tương tác với trẻ vào thời điểm này - nếu bạn có một vết sưng ở chân, hãy nhấn một chút. Nếu bé thích các trò chơi, bé có thể đưa chân trở lại và chạm vào nó một lần nữa.

Tháng thứ chín

Babe đã gần như đạt đến chiều cao và chiều dài đầy đủ của nó, con nhỏ không quá nhỏ, ít nhất là không ở những nơi chật hẹp như vậy. Bạn có thể sẽ không cảm thấy những cú đá nhanh trước đó ở giai đoạn này, nhưng bạn sẽ nhận thấy những chuyển động và chuyển động lớn hơn (chẳng hạn như chuyển động của thai nhi). Các bé rất thích giường cũi, chúng có thể cảm thấy nơi thoát ra.
(- VIA -)