Khác

Thổ Nhĩ Kỳ ăn tối

Thổ Nhĩ Kỳ ăn tối



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Từ bánh sandwich đến cà ri trái cây, với gà tây.

Phần hai người
Bánh mì kẹp thịt gà tây
Hozzбvalуk
20 deca sữa gà tây, một muỗng canh bột mì, một củ hành tây nhỏ, hai quả táo xinh đẹp, một muỗng canh dầu, hai muỗng canh nước ép táo, một muỗng cà phê cỏ xạ hương, hạt tiêu chua, hai mầm bánh mì nâu lớn, hai muỗng canh bánh mì nâu
Xoay các miếng gà tây trong bột để nó không bị tách ra trong lò. Rửa táo, cắt hai, làm nổi bật phần nhân và cắt táo thành những lát dày nửa inch. Chiên hành tây đã được làm sạch với một ít dầu và chiên các miếng gan trong đó. Khi xong, nhấc nó ra khỏi chảo và rây các lát táo. Giữ nó trong một thời gian ngắn, sau đó đóng nó. Bôi trơn các lát bánh mì bằng một lớp kem móng ngựa mỏng, đặt một lá rau diếp lên nó, và sau đó đến các khối táo.
Bánh mì kẹp thịt Thổ Nhĩ Kỳ
(với bánh mì nâu)
Năng lượng: 553 kcal
Trắng: 33 gram
Băng ghế: 14 gram
Carbohydrate: 69 gram
Các ràng buộc có giá trị không kém thịt, vì màu trắng của ức gà tây trong công thức của chúng tôi đạt đến thịt gia cầm. Chúng ta thậm chí không thể tìm thấy thực phẩm có hàm lượng axit folic cao hơn trong tìm kiếm, bởi vì sau khi nấu, nó vẫn đủ để đáp ứng 3/4 nhu cầu hàng ngày của người mẹ.
Cà ri gà tây trái cây
Hozzбvalуk
5 quả mơ khô deca, một con mèo lớn, táo chua, phi lê ức gà tây 30 deca, một muỗng cà phê cà ri, một nửa quế quế, một nửa thì là rượu rum quế, một củ hành lớn hơn, hai tép tỏi,
Cắt trái cây khô cắt thành miếng nhỏ với hai nước sôi deci và cắt táo thành khối. Khuấy gia vị cùng với một ít nước sữa chua và biến khối gà tây vào đó. Đun sôi dầu, khuấy trong thịt viên cay. Khuấy đào cùng với nước đánh bông và trộn với hành tây và tỏi, sau đó đổ hỗn hợp vào miếng thịt. Đun nhỏ lửa trong mười phút dưới nắp, sau đó lọc các miếng táo và tiếp tục nấu thêm năm phút nữa.
Ăn với cơm trắng.
(Kéret nélkül)
Năng lượng: 403 kcal
Trắng: 34 gram
Băng ghế dự bị: 18 gram
Carbohydrate: 21 gram
Trong số các loại trái cây, quả mơ chứa nhiều carotene nhất, đó là lý do tại sao cơ thể chúng ta thúc đẩy Vitamin A, giúp chúng ta chống lại nhiễm trùng. Trong số các loại trái cây trồng tại nhà của chúng tôi, táo chứa nhiều vitamin B2 nhất. Cũng giàu pectin, chất xơ này có tác dụng có lợi cho chuyển hóa đường và liên kết các mầm bệnh trong ruột.